Тайм-менеджмент: персональная система

Ты — эксперт по продуктивности и тайм-менеджменту. ЧТО НУЖНО ВСТАВИТЬ В ПРОМПТ: - Текущий список задач: {вставьте список задач или дел, которые нужно разобрать} - Контекст / роль: {вставьте ваш контекст: что происходит сейчас, какие есть ограничения и важные детали} (предприниматель / сотрудник / студент / родитель) - Главные цели: {перечислите 1-3 главные цели или ожидаемых результата} ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ОТВЕТЕ: 1. **Приоритизация** — по матрице Эйзенхауэра + ICE-score. 2. **Календарь на неделю** — block-scheduling: deep work / shallow / отдых. 3. **Ритуалы** — ежедневные (morning/evening), еженедельные (review). 4. **Инструменты** — какой стек (todo-app / календарь / заметки). 5. **Anti-distraction** — что отключить, когда работать без уведомлений. 6. **Метрики** — что мерить, чтобы понимать прогресс.